- - At stå og dampe under en varm bruser, i et forsøg på at tømme varmtvandsbeholderen. Og mærke de varme stråler, bløde nakke og ryg op. Og tilføre varme til de stive hænder.
- - At træde ud i et dampende varmt badeværelse.
- - At tilføre kroppen et lag velduftende creme og rigtigt få masseret de ømme muskler.
- - At lade nye varme possum sokker smyge sig om fødderne. Just pakket ud da pakkeposten kom med dem, fra veninden i New Zealand.
- - At kravle ind i den største, blødeste og varmeste striktrøje. Mens kroppen stadig er hyldet ind i et lag varme, fra brusebadet.
- - At iføre sig de slidte, grimme, men vældig behagelige joggingbukser.
- - At høre elkedlen boble og koge og vente på en lækker the fra LØV.
- - At vide at om lidt sidder jeg i sofaen, med benene oppe, godt pakket ind i et lækkert tæppe og en film på DVD-afspilleren.
Hvad er en velvære dag for dig? :) Eller bare en velvære aften, øjeblik, eller andet tidspunkt på dagen.
Jeg har nu haft en lille uge med rigtig godt ondt i alle leder og kanter. Og så er det godt med sådan en velvære-dag, hvor stikket bliver trukket ud og hjernen koblet fra. Lidt selvforkælelse og restitution, må der til fra tid til anden.
HUSK: Gør noget godt for dig selv ! :)
1 kommentar:
Hvor lyder det bare fornuftigt man (jeg) glemmer ofte sig selv i en travl hverdag. Dette indlæg vil jeg bestemt have i baghovedet for eftertiden
Send en kommentar